´1 - Arroz branco, frango grelhado e legumes sortidos no vapor
Leve, clássico e muito aceito. Ótimo pra começar a semana equilibrando alimentação sem pesar.
2 - Purê de batata-doce, frango xadrez e salada de couve com brócolis
Mais sabor e saciedade, trazendo uma pegada fit mais premium.
3 - Macarrão, carne moída e legumes sortidos no vapor
Uma opção mais confortável e diferente no meio da semana.
4 - Arroz branco, filé de peixe grelhado e legumes sortidos no vapor
Prato leve, saudável e com excelente percepção de valor.
5 - Arroz branco, carne cozida com cenoura, brócolis e couve-flor
Mais caseiro e reconfortante, ótimo fechamento da semana.
Peso: 350g
